Rahats?z bacak sendromunun yaratt??? rahats?zl?k hissine kar?? bacaklar? hamam suda biriktirmek, ?s?tma yast??? çal??t?rmak evet da antipatik kompres uygulamak yararl? gelecektir. Bu yöntemler semptomlar?n giderilmesine katk? esenlar.Hatal? kapanan kapaklar da hun?n damarlarda birikmesine niye olarak varisleri olu?turur. A??r? kilogram ahzetmek,